Printable View
היום, כאשר חשבתי ללכת להטיס, עצרתי לרגע (בעיקר כי נתקעתי במוסך בכלל העין הרעה שעשה לי דרימר) לחשוב מה אני הולך לעשות בהטסה וקלטתי שאין לי מושג במה להתאמן.
טוב, אני יודע לזרוק את האיזי ומבין שצריך להתאמן בנחיתות, אבל מה לעשות באויר?
אנא, אחד המומחים, כתבו "תוכנית אימונים" למתחילים כמוני.
אחד האימונים הטובים למתחילים (ויש המון) הוא לבצע שמניות אופקיות:
מטרה - לבצע שמנייה ששני המעגלים יהיו באותו הגובה ובאותו הרדיוס.
שיטה - תתחיל את התרגיל עם האף אלייך, תבצע פנייה לאחד הכיוונים ותסיים את הפנייה עם אותו כיוון ומיקום, ברגע זה תפנה לצד השני ושוב לחזור לאותה נק'.
דגש על -1. רוח, כדי שהמעגלים יצאו מדויקים חשב את כיוון הרוח.
2. שמור על נק הכניסה כנק' הסיום.
אימון נוסף - הקפות לנחיתה:
1. תבצע הקפות מסודרות לנחיתה, כלומר (לפי סדר)- המראה - צולבת(90 מעלות לאחר ההמראה) - עם הרוח(90 מעלות לאחר הצולבת) - בסיס (90 מעלות אחרי) - פיינל (90 אחרי) - נחיתה (כוון לכך שנק' הנחיתה תהיה 10 מטרים לפנייך) במידה ולא פתח מצערת ולך סביב (בזהירות!:eek:).
זה תרגיל טוב לאימון נחיתות
בהצלחה, ניר.
אמרתי לך.. מוסכים בארץ.. צריך לשרוף את רובם. קח ספר רכב וזהו.ציטוט:
נכתב במקור על ידי knfevg